วันจันทร์ที่ 20 เมษายน พ.ศ. 2558

เครื่องสำอางที่ใช้ในการบำรุงผิว (MOISTURIZER)

เครื่องสำอางที่ใช้ในการบำรุงผิว (MOISTURIZER)

มอยซ์เจอไรเซอร์เป็นสารที่ให้ความชุ่มชื้นนุ่มนวล หรือน้ำมันที่ช่วยปกป้องผิวไม่ให้การสูญเสียน้ำและสมานริ้วรอย ลบรอยเหี่ยวที่อยู่ลึกกว่าชั้นขี้ไคล กลไกการทำงานของมอยซ์เจอไรเซอร์ล้วนเป็นการรักษาความชุ่มชื้นไว้ที่ผิวหนัง คือ เคลือบแล้วปิดไม่ให้น้ำออก เรียกว่า OCCLUSION มีสารพิโตเลียม คอร์ลาฟิน ซิลิโคน ลาโนลิน เคลือบและอุ้มน้ำให้อยู่ในเซลล์ผิวหนังชั้นบน

สารประกอบหลักของมอยซ์เจอไรเซอร์ คือ                    

  • ออยล์-คอลโทรล (OIL CONTROL)
  • เพิ่มสารที่ดูดซับน้ำมันได้ดี เช่น เกาลีน เคลย์
  • เซราไมด์ (CERAMIND) เป็นไขมันที่อยู่ในผิวหนังธรรมชาติ จะเชื่อมอยู่ในแต่ละเซลล์ มีฤทธิ์ป้องกันผิวจากการระคายเคืองต่าง ๆ
  • กรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น ไลโนเลอิก ซึ่งเป็นส่วนประกอบของน้ำมันตามธรรมชาติที่สร้างออกมาจากต่อมไขมัน ในกรณีที่ร่างกายสร้างไลโนเลอิกต่ำกดจะมีผลให้การสร้างโปรตีนและการหลุดลอกของผิวหนังผิดปกติ
  • วิตามินดี ช่วยดูดซึมได้ดี เพราะสามารถกันบูดได้ และสารกันแดดเล็กน้อย วิตามินอีและซีไม่ละลายในไขมันแต่ละลายในน้ำ ทำให้วิตามินสองชนิดนี้ไม่สามารถแทรกซึมเข้าสู่ผิวได้เลย
  • อิลาสตินและคอลลาเจน (ELASTIN AND COLLAGEN) คอลลาเจนเป็นส่วนประกอบร้อยละ ๗๐-๘๐ ของผิวหนังแท้ ส่วนอิลาตินมีเพียงร้อยละ ๑-๓ เท่านั้น การผสมมอยซ์เจอไรเซอร์จะไม่ดูดซึมไปสู่ผิวหนังชั้นล่าง แต่ผสมเพื่อเป็น humectant ซึ่งเป็นตัวอุ้มน้ำได้ดีถึง ๓๐ เท่าของน้ำหนักตัว
  • กรดไฮยาลูฮิกเป็นเหมือนวุ้นที่อยู่ในผิวหนังชั้นแท้ ทำหน้าที่เป็นตัวหุ้มน้ำ ข้อดี คือ ช่วยการดูดซึมของสารตัวอื่น ๆ ได้
  • รก (PLACENT) เซลล์สดและดีเอ็นเอ มีโปรตีนและเอ็นไซด์หลายชนิด ช่วยกระตุ้นการแบ่งตัวของเซลล์และการไหลเวียนของเลือด แต่ยังไม่มีข้อมูลทางการแพทย์ยืนยันในปัจจุบัน

สอบถามมอยซ์เจอไรเซอร์เพิ่มเติมที่ 0816518088

วันศุกร์ที่ 17 เมษายน พ.ศ. 2558

การพอกหน้า (Facial Mask)

การพอกหน้า (Facial Mask)

การพอกหน้ายังเป็นที่นิยมใช้เป็นขั้นตอนสุดท้ายของขั้นตอนการทำความสะอาดร่างกาย และการบำรุงผิว การพอกหน้าช่วยทำให้ผิวหน้าตึงเรียบขึ้นโดยทำให้เกิดความกระชับ ช่วยกระตุ้นความรู้สึกและช่วยดูดซับไขมันบนใบหน้า รวมทั้งเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว


สำหรับสารสกัดที่นำมาใช้พอกหน้ามีทั้งสารสกัดจากธรรมชาติสำเร็จรูป สามารถนำมาใช้ได้เลย หรือสารธรรมชาติสด ๆ เช่น ผัก ผลไม้ ไข่ น้ำผึ้ง หรืออยู่ในรูปของสารที่เป็นของแข็งเล็กละเอียดที่ต้องนำมาผสมอีกครั้งก่อนใช้ เพื่อปรับให้เหมาะแก่การใช้ในแต่ละสภาพผิว

คุณสมบัติของสารพอกหน้า คือ

1.เป็นของเหลวหนืดข้น ซึ่งมีเนื้อละเอียด2.เมื่อทาบนผิวหน้า สามารถแห้งได้เร็ว และทำความสะอาดหรือดึงออกโดยไม่เจ็บผิว
3.ทำให้เกิดความรู้สึกกระชับแน่นภายหลังการใช้
4.รู้สึกและสัมผัสความเนียนนุ่มหลังจากการใช้
5.ไม่เป็นพิษ และอันตรายต่อผิว

ประสิทธิภาพของการพอกหน้า

การพอกหน้าจะได้ผลดีขึ้นอยู่กับ

1. การเลือกชนิดของสารที่นำมาพอกว่ามีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดหรือปรับสภาพผิวได้มากน้อยเพียงใด
2. การวิเคราะห์ผิวให้ถูกต้อง แยกตามสภาพผิวของแต่ละคน
3. ความรู้เกี่ยวกับประสิทธิภาพของส่วนผสมที่นำมาใช้

ประโยชน์การพอกหน้า

1.ช่วยกระตุ้นและเพิ่มระบบการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง ทำให้ผิวได้รับออกซิเจน และสารอาหารมากขึ้น และทำให้ประสิทธิภาพในการกำจัดสารพิษและสิ่งสกปรกใต้ผิวได้ดี ทำให้ผิวมีสุขภาพดี โดยเฉพาะผิวมันและผิวผสม
2.ช่วยสมานผิว สำหรับผิวมันที่ต่อมไขมันทำงานมากผิดปกติ ทำให้ผิวสะอาดและกระชับรูขุมขน
3.ช่วยปรับสภาพสีผิว ในกรณีจากการโดนแสงแดดเป็นประจำ ทำให้สีผิวเปลี่ยน การพอกจะทำให้ผิวปรับสภาพใกล้เคียงกับผิวสีเดิม
4.ช่วยลดการระคายเคืองและการอักเสบของผิวในกรณีที่ผิวแพ้ง่าย
5.ช่วยกำจัดสิวและสาเหตุของการเกิดสิว
6.ช่วยบำรุงผิวให้สดใสในผู้ที่มีผิวธรรมดา
7. ช่วยบำรุงผิวแห้งให้ชุ่มชื้นและอ่อนนุ่ม
8.ช่วยชลอการเกิดริ้วรอยในผู้ที่มีผิวแห้ง
9.ช่วยทำความสะอาดผิว กระตุ้นการลอกหลุดของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

ข้อห้าม ผู้ที่มีผิวมีบาดแผล แผลสิวอักเสบ ผิวไหม้ ผิวที่มีเส้นเลือดฝอยเต็มหน้า

วันพฤหัสบดีที่ 16 เมษายน พ.ศ. 2558

ปัญหาของผิวหนัง (Skin disorders)

ปัญหาของผิวหนัง (Skin disorders)

ปัญหาที่เกิดกับผิวหนังมีมากมายหลายชนิด แต่ที่เกี่ยวข้องกับความงามบนใบหน้า ซึ่งควรรู้จักเพื่อการดูแลรักษาที่ถูกต้องมีดังนี้

  • Acne vulgaris 

    • เป็นชนิดของสิวที่พบในวัยตั้งแต่ 11-50 ปี เป็นมากในวัย 18-25 ปี เนื่องจาก ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง อาจพบได้ทั้งที่หลังและหน้าอกด้วย สาเหตุเนื่องจาก มีการขับฮอร์โมนออกมามากทำให้เกิดความมัน (seborrhoea) comedone pustule และเมื่อเชื้อแบคทีเรียเข้ามาทำปฏิกิริยาด้วย ทำให้เกิดการติดเชื้อกระจายไปทั่วใบหน้า ถ้าเป็นมากในขึ้นที่รุนแรงให้พบแพทย์ หากเป็นในระยะเริ่มต้น สามารถทำทรีทเม้นท์ได้ด้วย การล้างหน้า อบโอโซน peel deep cleansing vaccum การกดสิว high frequency masks แต่ห้ามนวดหน้า

  • Seborrhoea 

    • อาการที่เห็นคือ ผิวหน้ามันมาก เนื่องจาก ต่อมไขมันขับน้ำมันมากเกินไป ผิวประเภทนี้ไม่ต้องการการนวดหน้า เพราะจะไปกระตุ้นต่อมไขมันให้ขับน้ำมันมากยิ่งขึ้น และอาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดสิวได้

  • Comedone 

    • โดยปกติผิวหนังของคนเราถูกเคลือบไว้ด้วยคีราติน คีราตินนี้มีคุณสมบัติในการทำให้แข็งตัวได้ เช่น บริเวณฝ่ามือ ฝ่าเท้า ที่มีคีราตินเคลือบอยู่หนา ผิวส่วนนี้จึงแข็งกว่าบริเวณอื่น สำหรับผิวหน้าแล้ว หากคีราตินถูกขับออกมามาก จะทำให้ผิวส่วนนั้นแข็งตัวปิดกั้นรูขุมขน ทำให้การเดินทางของระบบต่อมไขมันหยุดชะงักและเกิดการอุดตันขึ้น ซึ่ง comedone นี้มี 2 ลักษณะ คือ สิวหัวปิด (closed comedone) จะมีสีขาว แต่หากการอุดตันของคีราตินทำปฏิกิริยากับออกซิเจน ทำให้เปลี่ยนเป็นสีดำ จะเรียกว่า สิวหัวเปิด (open comedone) จัดเป็นความรุนแรงระดับที่ 1 ของการเป็นสิว

  • สิวเสี้ยน 

    • สิวชนิดนี้ไม่ได้เกิดจากการอุดตันของต่อมไขมัน จึงไม่มีอาการอักเสบร่วมแต่เป็นสิวที่มีลักษณะของไขผิวหนังที่ขับออกมาแล้ว เกิดการคั่งค้างอยู่ตามรูขุมขน เมื่อไม่ถูกบีบ หรือกำจัดออกไป ไขผิวหนังเหล่านี้สัมผัสกับอากาศ และฝุ่นละอองจะกลายสภาพเป็นสีดำ บางครั้งสิวเสี้ยนอาจเกิดจากขนที่คุด

  • Acne rosacea 

    • สิวหน้าแดง ซึ่งมักพบในวัย 30 ปีขึ้นไป คนไทยพบน้อยมาก มีลักษณะเป็นจุดบริเวณจมูกและแก้ม เป็นสิวหัวแดงจาก papule แล้วมีการแทรกซ้อนของเส้นเลือดแตกกระจายอยู่ด้วย สาเหตุอาจเกิดได้หลายอย่างเช่น ความร้อน แสงแดด อาหารรสจัด แอลกอฮอล์ ความเย็นมาก ๆ หรืออาจเกิดในผู้ที่มีวัยใกล้จะหมดรอบเดือนวิธีการบำบัดเหมือนการรักษาสิวทั่วไป แต่อาจใช้เวลานานมาก

  • สาเหตุการเกิดสิว คือ การอุดตันของต่อมไขมัน ซึ่งการอุดตันนี้ อาจเกิดได้ 2 ทาง คือ

    • จากการกระตุ้นของสารเคมีภายใน สารเคมีในต่อมไขมันหรือฮอร์โมนโดยเฉพาะอย่างยิ่งฮอร์โมนเพศที่เรียกว่า แอนโดรเจน ซึ่งหลั่งมากในวัยหนุ่มสาวจะกระตุ้นต่อมไขมันให้ทำงานมากกว่าปกติ เกิดการขับไขผิวหนังมากตัวต่อมเองก็จะเกิดการอักเสบและโตขึ้น ทำให้เกิดการอุดตันไขผิวหนังที่ขับออกมากก็คั่งค้างเกิดบวมโป่งเป็น Comedone ขึ้นมา
    • จากการกระตุ้นของสารเคมีภายนอก สารเคมีที่มีอยู่ในสบู่ เครื่องสำอางบางชนิด น้ำมันและยาบางชนิด สามารถกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมัน ทำให้เกิดการอุดตันเป็นสิวขึ้นมาได้ นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยหลายอย่างซึ่งไม่ใช่ต้นเหตุของการเกิดสิว แต่ส่งเสริมให้ต่อมไขมันซึ่งมีการอุดตันแล้ว ปัจจัยเหล่านี้ ได้แก่ กรรมพันธุ์ ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง เช่น การมีรอบเดือน ความเครียดทางอารมณ์และจิตใจ การพักผ่อนไม่เพียงพอ การเสียดสีถูไถ สารเคมี เครื่องสำอาง รังสีและแสงแดด


อย่างไรก็ตาม การอักเสบนั้นจะเกิดมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับว่า ปัจจัยร่วมเหล่านี้มีปริมาณและระยะเวลาที่สัมผัสกับสาเหตุนั้นเป็นตัวร่วมด้วยแค่ไหน

  • การรักษาสิว
    • การรักษาสิวนั้น ต้องหาสาเหตุและปัจจัยร่วมในการเกิดสิวก่อน แล้วจึงหาทางป้องกันและแก้ไขให้ตรงกับสาเหตุและปัญหา โดยมีหลักการสำคัญในการดูแลรักษาสิว คือ

  1. ป้องกันไม่ให้ต่อมไขมันอุดตันอยู่ และเกิดการอักเสบของสิว อาจทานยาถ้าเป็นมาก หรือทำทรีทเม้นท์
  2. ขจัดการอุดตันของต่อมไขมัน โดยการกดหรือบีบเอาหัวสิวออก
  3. ป้องกันมิใช่การอุดตันอีก

  • การดูแลรักษาผิวเพื่อป้องกันการเกิดสิว ควรกระทำ ดังนี้


  1. ควรล้างหน้าเช้า-เย็น แต่ไม่ควรเกินวันละ 3 ครั้ง
  2. อย่าเช็ดถูหน้าแรง ๆ
  3. อย่าใช้เครื่องสำอางเกินความจำเป็นและไม่ควรเปลี่ยนเครื่องสำอางบ่อย ๆ เพราะอาจทำให้ผิวหน้ามีโอกาสสัมผัสกับสารเคมีในเครื่องสำอางได้มากขึ้น ทำให้มีโอกาสเกิดสิวก็มีมากขึ้น
  4. ป้องกันการออกแดดด้วยการใช้ครีมกันแดด สารกันแดด
  5. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะพวกวิตามินที่บำรุงผิว เช่น วิตามิน A-E เป็นต้น
  6. ออกกำลังกายเพื่อให้โลหิตหมุนเวียนดี
  7. ทำจิตใจให้ร่าเริงผ่องใสเบิกบานอยู่เสมอ ถ้าเครียดก็หาทางผ่อนคลาย
  8. อย่าหลงเชื่อคำโฆษณาหรือยาแก้สิว เพราะอาจผสมฮอร์โมนหรือสเตียรอยด์ ซึ่งถ้าใช้ไม่ถูกต้องอาจเกิดโทษตามมาได้

  • Papule (แพบบูล) 

    • มีลักษณะเป็นเม็ดนูนขึ้นมาจากผิวหนัง คล้ายเม็ดสิวสีแดง ๆ แต่ไม่มีหัวบางครั้งเป็นในช่วงก่อนมีรอบเดือน ไม่ต้องทำอะไรจะหายไปเองเมื่อหมดรอบเดือน หรืออาจเกิดจากการทานอาหารรสจัด ทำให้หลอดเลือดขยายตัวไปทำลายเนื้อเยื่อให้ตายด้านเป็นไตแข็ง จัดเป็นความรุนแรงระดับที่ 2

  • Pustule (พัสทูล) 

    • มีลักษณะเป็นเม็ด มีตุ่มหนอง ลักษณะของสิวที่มีความรุนแรงระดับที่ 3 จากการเป็นสิวประเภทสิวหัวเปิดที่ได้รับเชื้อแบคทีเรียแล้วเกิดการอักเสบขึ้น ทำให้เป็นตุ่มแดงและมีหนอง ส่วนความรุนแรงในระดับ 4 และ 5 ได้แก่ สิวหัวช้าง และฝีตามหลังหรือก้น

  • Vesicle (เวสซิคัล) 

    • มีลักษณะเป็นเม็ดตุ่มนูนขึ้นมา ข้างในเป็นน้ำใส เช่น ผื่นของงูสวัด (herpes zoster) เริม (herpes simplex) อีสุกอีใส (chicken pox)

  • Nodule (โนดุล) 

    • มีลักษณะเป็นเม็ดนูนขึ้นมาจากผิวหนัง

  • Eczema (Dermatits) 

    • โรคแพ้ผื่นคัน มีสาเหตุการเกิดได้จากทั้งภายนอก (exogeneous) ด้วยการสัมผัสพวกสารเคมี พืชต่าง ๆ อาหาร ขนสัตว์ เป็นต้น และสาเหตุจากภายในร่างกาย (endogeneous) เช่น พวกโรคภูมิแพ้ในร่างกาย แบ่งระยะของโรคเป็น 3 ระยะดังนี้

  1. Acute เริ่มตั้งแต่เป็นตุ่มน้ำเล็ก ๆ ค่อย ๆ แตกออกเป็นน้ำเหลือง หรือบางรายเป็นตุ่มน้ำพอง
  2. Rubacute เมื่อน้ำเหลืองเริ่มหยุดไหล จะเห็นเป็นผื่นแฉะ ๆ อาจมีสะเก็ดน้ำหนอง
  3. Chronic จะมีอาการเรื้อรัง เป็นผื่นแห้ง หนามีขุย เป็นตุ่มแข็งหรือเป็นผื่นหนา ก่อนอื่นต้องหาสาเหตุให้พบก่อนว่า การแพ้นั้นเกิดจากอะไร หากเกิดจากภายนอกก็ให้หลีกเลี่ยง หรืองดเว้นในสิ่งที่ทำให้เกิดการแพ้ หากการแพ้ลุกลามถึงขั้นติดเชื้อควรพบแพทย์

  • Erythema 

    • อาการที่เห็นผิวหนังเป็นผื่นแดงทั่ว ๆ ไป บางครั้งเกิดขึ้นขณะทำทรีทเม้นท์หรือหลังทำ ซึ่งถือว่า เป็นอาการปกติ

  • Milia (White head) 

    • สิวข้าวสาร เกิดกับผิวแห้งบริเวณใกล้ตา เนื่องจาก ต่อมไขมันบริเวณนี้ผลิตน้ำมันออกมาไม่ตรงตามท่อไขมัน ทำให้บริเวณนั้นโป่งพองออกมา ทรีทเม้นท์ที่ช่วยได้ คือ การนวดเบา ๆ ด้วยปลายนิ้ว ซึ่งอาจใช้เวลานกว่าจะหาย แต่ถ้าเป็นหัวที่แข็งก็สามารถเอาออกได้

  • Vitiligo ด่างขาว 

    • บริเวณนี้ไม่มีเม็ดสี เนื่องจาก ส่วนที่ผลิตเม็ดสีถูกทำลายด้วยการใช้สารเคมีรุนแรงเป็นเวลานาน หรือโดนของร้อน

  • Crepey skin 

    • เป็นลักษณะอาการของผิวที่ห้อยย้อยลงมา เช่น บริเวณคาง

  • Skin tags 

    • มีลักษณะของติ่งเนื้อตามผิวหนัง ซึ่งมีลักษณะคล้าย ๆ หูดแต่นิ่มกว่า สามารถให้แพทย์ตัดออกได้

  • Crows feet 

    • ริ้วรอยตีนกา เกิดจากการหยีตาบ่อย ๆ อดนอน หรือปล่อยให้ผิวร่วงโรย โดยขาดการบำรุงและเอาใจใส่อย่างพอเพียง ทรีทเม้นท์ที่ช่วยได้ คือ faradic, pneumopluse

  •  Herpes simple (cold sore) 

    • อาการคล้ายนกกระจอก คือ จะเป็น ๆ หาย ๆ ทรีทเม้นท์ที่ช่วยได้ คือ High frequency

  • Dark shadow 

    • สาเหตุเกิดจากร่างกายได้รับการพักผ่อนไม่เพียงพอ อดนอน ระบบการย่อยอาหารไม่ดี อยู่ในอากาศไม่ปลอดโปร่ง หรือจากการที่ร่างกายขาดธาตุเหล็ก และอาจเป็นได้ในผู้ที่ทานน้ำตาลมากไป ทรีทเม้นท์ที่ช่วยได้ คือ การทำ eye pack หรือแก้ไขที่ต้นเหตุ เช่น นอนให้มากขึ้น พักสายตา เพิ่มธาตุเหล็ก เป็นต้น
Website : http://yanincosmetic.com

วันอังคารที่ 31 มีนาคม พ.ศ. 2558

เคล็ดลับ...ในการออกกำลังกายในฤดูร้อน

เคล็ดลับ...ในการออกกำลังกายในฤดูร้อน

เมื่อเอ่ยถึงเดือนเมษายน ซึ่งเป็นเดือนที่มีอุณหภูมิสูงมีแต่คนอยากจะหนีความร้อนไปพักตากอากาศ จึงกลายเป็นฤดูแห่งการพักผ่อน ทำให้นึกถึงสงกรานต์ ที่มีประเพณีรดน้ำกัน ซึ่งช่วยบรรเทาความร้อนจากอากาศได้ ทำให้ชุ่มฉ่ำกายสดชื่น และสนุกสนาน

การออกกำลังกายในหน้าร้อนนั้น สิ่งที่พึงระวัง คือ ควรสวมเสื้อผ้าสีอ่อน และหาเนื้อผ้าที่สามารถระเหยเหงื่อได้ดี เช่น ผ้าฝ้ายหรือลินิน หากเป็นนักกีฬาที่ต้องอยู่กลางแดดควรใส่เสื้อแขนยาวปกป้องแขนไม่ให้รับการเผาจากแดดด้วยการทาครีมกันแดดก็สามารถช่วยได้ส่วนหนึ่ง ซึ่งในทางวิทยาศาสตร์การกีฬา ความสวยงาม จะเป็นเรื่องรองลงมา คือ นักกีฬา มักมีจุดมุ่งหมายทางสถิติมากกว่า พะวงเรื่องผิวเสีย แต่บางคนอาจไม่เป็นแค่ผิวเสียอาจจะมีการแพ้ตามมา ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่า แดดเปรี้ยง ๆ กระทบผิวนาน ๆ จะก่อมะเร็งที่ผิว เป็นฝ้า และมีริ้วรอย รอยเหี่ยวย่นก่อนวัย ในปัจจุบันมีครีมกันแดดหลากหลาย และมีคุณภาพที่แตกต่างกัน ถ้าใช้เพื่อกันแสงแดดควรใช้ประมาณ SPF 15 เพราะมีการทดสอบประสิทธิภาพ แล้วสามารถปกป้องรังสีที่เป็นอันตรายต่อผิวได้ประมาณร้อยละ 93 ถ้าเผชิญแดดจัด

ในบางโอกาส ก็ควรใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 หรือมากกว่า การออกกำลังกายโดยการวิ่งจ๊อกกิ่ง หรือแอโรบิค ควรใส่เสื้อที่เปิดรักแร้เปิดคอ เช่น เสื้อกล้าม เนื่องจาก รักแร้และคอเป็นส่วนที่ควรระบายความร้อน เพราะมีเส้นเลือดใหญ่ผ่าน พาความร้อน มาระเหย ทิ้งได้ดี ควรเปิดไว้การออกกำลังกายในหน้าร้อนนี้ ถ้าไม่เลือกกระทำตอนเช้าก็เลือก ตอนเย็นที่แดดร่มลมตกแล้ว หรือไม่ก็ใช้ fitness ในห้องแอร์ หรือออกกำลังกายในน้ำ เช่น แอโรบิคในน้ำ จะสดชื่นกว่าเยอะ

หลักทางวิทยาศาสตร์การกีฬา คือ ก่อนออกกำลังกายประมาณ 40 นาที ควรดื่มน้ำสะอาด 1-2 แก้ว เพื่อเป็นการระบายความร้อนให้ออกจากร่างกายให้เหมาะสม เพราะน้ำส่วนที่เกินจะเปลี่ยนเป็นปัสสาวะ ร่างกายจะเก็บน้ำส่วนที่ต้องการไว้ในขนาดที่พอเหมาะสำหรับผลิตเป็นเหงื่อช่วงที่เล่น ควรดื่มน้ำพอสมควร ถ้าดื่มมากไปข้อเสีย คือ จะทำให้จุก

ดื่มน้ำเกลือแร่ : ที่ทุกคนสนใจหากออกกำลังกายไม่เกิน 1 ชั่วโมง ไม่มีความจำเป็นเพราะร่างกายมีส่วนที่เก็บเกลือแร่ที่เพียงพออยู่แล้ว แนะนำน้ำผลไม้จะดีกว่า ที่ได้ทั้งเกลือแร่และวิตามินซ้ำยังทำให้สดชื่น ชื่นใจดีอีกด้วย

อาการตะคริวแดด : เกิดจากร่างกายเสียแร่ธาตุมากเกินไปทางเหงื่อในอากาศร้อน ทำให้กล้ามเนื้อกระตุกเกร็งเป็นตะคริว โดยเฉพาะขา แขน และหลัง เมื่อเกิดขึ้นควรหยุดพักทำการยืดกล้ามเนื้อและที่สำคัญทดแทนน้ำและเกลือแร่ให้เพียงพอ เช่น ดื่มน้ำผลไม้

อาการเพลียแดด : เกิดจากความร้อนที่ขึ้นสูงขั้นต้น 39-40 รุนแรงกว่าตะคริวแดด จะเริ่มรู้สึกไม่มีพลังสุดท้าย จะเป็นลมแดดอันนี้ จะเป็นอันตรายอาจมีผลถึงสมอง การควบคุมจะไม่ได้ดังใจ เป๋เสียก่อน มีการหน้ามืดตาลาย อาจจะมีอาการปวดศีรษะ คลื่นไส้วิงเวียนเมื่ออุณหภูมิร่างกายร้อนมาก จะทำให้สมองร้อนไปด้วยการสั่งงานได้ไม่ดี ร่างกายต้องการให้เราหยุด แต่เราไม่หยุด ผลเสียก็จะเกิดขึ้นแน่นอน การเล่นกีฬากอล์ฟก็อาจเป็นได้ คนที่ฝึกซ้อมมาอย่างดี ก็ย่อมเกิดขึ้นได้ยากหน่อย เพราะต่อมเหงื่อทำงานได้ดี หากเจอคนที่เป็นเช่นนี้ วิธีปฐมพยาบาลขั้นต้น คือ ปลดเสื้อผ้าให้หลวมระบายความร้อน นอกพักยกเท้าให้สูง ใช้น้ำเย็น ลูบตามตัว หากยังรู้ตัวอยู่ให้ดื่มน้ำ หรือน้ำผลไม้ แต่ถ้าไม่รู้ตัว ดื่มน้ำไม่ได้ ก็อาจพิจารณาให้น้ำเกลือทางหลอดเลือดดำสำหรับผู้มีอายุเกิน 40 ปี ออกกำลังกายในหน้าร้อนควรระวังกันสักนิด เพราะมีโอกาสเสี่ยงได้


สิ่งสำคัญของการออกกำลังกายในหน้าร้อนนี้ คือ น้ำ การปกป้องผิว เสื้อผ้า ร่างกายมนุษย์ ยิ่งใช้งานยิ่งปรับสภาพความสมดุลได้ดีขึ้น ตรงกันข้ามกับเครื่องจักรเครื่องยนต์ ยิ่งใช้ยิ่งสึกหรอ การออกกำลังกายที่ถูกวิธีจะทำให้ปรับตัวได้ดี ข้อควรระวังสำหรับผู้รักการออกกำลังกาย ไม่ว่าท่านจะสนุกกับการออกกำลังกายอย่างไร แต่ก็มีข้อห้าม คือ ช่วงที่มีอาการดังนี้ ท้องเสีย หรือมีไข้ต่ำ ๆ อดนอน ควรงดไว้ และก่อนออกกำลังกายในหน้าเหงื่อออกเยอะควร Cool down ทุกครั้ง เมื่อเหงื่อแห้งก็อาบน้ำได้ เพราะร่างกายปรับตัวได้แล้ว ทำให้เลือดไปเลี้ยงกลับคืนหัวใจเพิ่มมากขึ้น ออกกำลังกายเสร็จ เหงื่อออกเยอะ บางคนรำคาญอยากอาบน้ำเลย ซึ่งไม่ควรทำ เพราะร่างกายปรับตัวไม่ทัน เลือดยังคลั่งอยู่ที่กล้ามเนื้อมาก ช่วงหน้าร้อนนี้ เปลี่ยนบรรยากาศไปออกกำลังกายในห้องแอร์จะช่วยให้เหงื่อระเหยได้ดีมาก ร่างกายจะปรับตัวได้ดีกว่า และจำสูตร 2 อย่างนี้ไว้ทุกครั้ง คือ ก่อนออกกำลังกายควร Warm up หลังออกกำลังการ Cool down ลดการบาดเจ็บได้ถึงร้อยละ 30 ทีเดียว

ภาพจากอินเตอร์เน็ต

วันจันทร์ที่ 30 มีนาคม พ.ศ. 2558

เท้าสาว ๆ ผิวขาวพร้อมโชว์หรือยัง?

เท้าสาว ๆ ผิวขาวพร้อมโชว์หรือยัง?

สาว ๆ คงจะเคยกันใช่ไหมค่ะ เวลาใส่ส้นสูงนาน ๆ จะรู้สึกเหน็ดเหนื่อย เพราะฉะนั้นหลายคนเลยต้องมีรองเท้าเตะมาเพื่อเปลี่ยนเวลาใส่รองเท้านาน ๆ หรือใส่เป็นลุคง่าย ๆ ในวันสบายของคุณ แต่ลองสำรวจเท้าของคุณก่อนค่ะว่า ตอนนี้พร้อมจะอวดโฉมให้ใครเห็นหรือเปล่า ถ้ายังล่ะก็วันนี้เรามีเคล็ดลับที่จะเปลี่ยนเท้าของคุณให้สวยได้ง่าย ๆ ครานี้จะใส่รองเท้าแตะคู่ไหนก็มั่นใจไปเลย


ตะไบเล็บให้ทรงสวย

ถ้าอยากอนเทรนด์แล้วล่ะก็ แนะนำว่า ให้ตะไบให้เล็บเท้าของคุณเป็นสี่เหลี่ยมตรงเสมอกัน จะทำให้ดูเป็นสาวทันสมัย ส่วนใครที่ชอบการตะไบเล็บแบบมน ๆ ก็ไม่ว่ากันค่ะ แต่อาจจะทำให้จิกเข้าเนื้อได้เมื่อเล็บยาว แต่เล็บจะสวยไม่สวยก็ขึ้นอยู่กับตะไบด้วย ถ้าอันไหนมันหมดอายุการใช้งานแล้วก็ทิ้งซะ แล้วหาตะไบเล็บดี ๆ สักอันมาตะไบเล็บคุณ เพราะถ้าอุปกรณ์ไม่ดีก็สามารถทำให้เล็บฉีกได้ ถ้าอยากถนอมเล็บแนะนำให้ใช้ตะไบแก้ว เพราะไม่ว่าคุณจะตะไบกลับไปกลับมาสักกี่ครั้งมันก็จะไม่ทำให้เล็บคุณเสียแต่อย่างใด

เล็บเงาได้ด้วยการขัด

อุปกรณ์สำคัญที่สาว ๆ อยากมีเล็บเงานั่นก็คือ Block Buffer ซึ่งสิ่งนี้จะช่วยในการขัดหน้าเล็บให้เงางาม จะมีด้านที่ใช้ขัดให้ผิวหน้าเล็บเรียบสม่ำเสมอ และอีกด้านสำหรับขัดให้เล็บเงางาม และไม่ต้องกังวลว่า Block Buffer จะทำให้หน้าเล็บเสีย เพราะมันผลิตมาจากโฟมที่มีความนิ่มเนื้อไม่หยาบ ขัดได้ไม่ทำลายเล็บ และไม่ทำลายผิวหนังรอบเล็บแน่นอนค่ะ

ขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

อยากมีเท้าเรียบเนียนต้องหมั่นขัด และขัดเท้าที่ดีต้องขัดเวลาเท้าแห้งเท่านั้น โดยให้ใช้วิธีการขัดเบา ๆ บริเวณใต้เท้า ส้นเท้า และขอบด้านข้างของเท้า ขั้นตอนนี้ ควรระมัดระวังเป็นอย่างมาก เพราะถ้าเผลอไปโดนส่วนที่บอบบางอาจทำให้ผิวหนังของคุณเป็นแผลไม่สวย หลายคนมักขัดเท้าในตอนที่เท้าเปียก ซึ่งนั่นเป็นการเข้าใจผิดโดยแท้ การขัดเท้าเวลาเท้าเปียกจะทำให้ส้นเท้าที่แตกอยู่แล้วแตกยิ่งขึ้นไปอีก แถมยังเสี่ยงต่อการเจ็บและติดเชื้อได้ง่ายอีกด้วยค่ะ








สครับผิวให้เท้าเนียนนุ่ม

ดังนั้น หลังจากที่สาว ๆ ต้องก้มหน้าก้มตาในการขัด ตัด ตะไบมาแล้ว ต่อไปนี้คือ ขั้นตอนที่สบายสุด ๆ เพราะเราจะมาสครับผิวกันค่ะ การสครับผิวนี้จะช่วยให้ผิวเรียบเนียนขึ้น ซึ่งถ้าใครไม่มีสครับอยู่ที่บ้านก็สามารถทำเองง่าย ๆ โดยผสมครีมอาบน้ำกลิ่นที่คุณชอบผสมไปกับเกลือ จากนั้น ให้นำมานวดบนเท้าที่เปียกพอประมาณ นวดคลึงเบา ๆ ไปประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

เสริมอาหารผิวให้เท้าชุ่มชื้นเนียนใส


เมื่อเสร็จจากขึ้นตอนข้างต้นแล้ว ถ้าอยากให้เท้าชุ่มชื้นยาวนาน ขอบอกว่า มีวิธีง่าย ๆ ค่ะ นั่นคือ การนำน้ำมันออยล์ที่มีคุณสมบัติซึมซับเข้าผิวได้ง่ายฉโลมลงบนเท้า ซึ่งน้ำมันออยล์นี่แหละเป็นอาหารผิวที่ดีที่สุดเลยก็ว่าได้ เพราะนอกจากจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นยาวนานขึ้นแล้ว ยังลดอาการอักเสบของเท้าได้ด้วย ขอแนะนำเป็นออยล์ที่มีคุณสมบัติจากสารสกัดจากธรรมชาติ รับรองได้ว่า ทั้งอ่อนโยน และปลอดภัยแน่นอนค่ะ

นวพร เอี่ยมธีระกุล

วันเสาร์ที่ 28 มีนาคม พ.ศ. 2558

ผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดสำหรับทาหน้าและทาตัวต่างกันอย่างไร? ใช้แทนกันได้หรือไม่?

ผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดสำหรับทาหน้าและทาตัวต่างกันอย่างไร? ใช้แทนกันได้หรือไม่?

โดยปกติแล้ว สารป้องกันแสงแดดที่ใช้ในผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดสำหรับทาหน้าและทาตัวไม่มีความแตกต่างกัน แต่อาจมีความแตกต่างกันในแต่ละผลิตภัณฑ์ เช่น ปริมาณน้ำหอม สารให้ความชุ่มชื้น ปริมาณของสารป้องกันแสงแดดที่ใส่ลงไป ทำให้มีค่าการป้องกันแสงแดด ความหนืดของผลิตภัณฑ์มีความแตกต่างกันออกไป


เมื่อมีคำถามว่า สามารถนำผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดทาหน้าหรือทาตัวมาใช้แทนกันได้หรือไม่

สำหรับในส่วนของคุณสมบัติสารประกอบแล้ว สามารถนำมาใช้แทนกันได้ เนื่องจากมีความสามารถในการป้องกันแสงแดดได้เหมือนกัน (ตามที่แจ้งค่าความสามารถในการป้องกันยูวีไว้) แต่สิ่งที่ต้องคำนึงถึงในการใช้คือ โอกาสการแพ้ของผลิตภัณฑ์กับบริเวณที่ใช้


ดังนั้น เพื่อความปลอดภัยในการใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง แนะนำให้ทำการทดสอบอาการแพ้อย่างง่ายก่อนการใช้ทุกครั้ง โดยทาเครื่องสำอางบริเวณท้องแขน หรือผิวบริเวณหลังติ่งหู ทิ้งไว้ประมาณ 24-48 ชม. หรือ อาจทาบริเวณข้อพับแขน วันละ 2 ครั้ง ต่อเนื่อง 7 วัน โดยหากไม่พบสิ่งผิดปกติก็สามารถใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางนั้นได้

นวพร เอี่ยมธีระกุล
Website : http://yanin-cosmetic.com
Email : yanincosmetic@hotmail.com
สอบถามเพิ่มเติม 0816518088

วันพุธที่ 25 มีนาคม พ.ศ. 2558

กิจกรรมเพื่อหุ่นสวยริมหาด

กิจกรรมเพื่อหุ่นสวยริมหาด

สำหรับผู้ที่ไปเที่ยวทะเลคลายร้อน นอกเหนือไปจากการพักผ่อนหย่อนใจริมทะเล จิบเครื่องดื่มเย็น ๆ ให้คลายร้อนแล้ว เรื่องหนึ่งที่ต้องพึงระวังก็คือ เครื่องดื่มคลายร้อนอย่างน้ำผลไม้ น้ำอัดลม หรือเบียร์เย็น ๆ ที่คุณดื่มเข้าไปแบบไม่รู้ตัวนั้น จะเป็นตัวแปรสำคัญในการเพิ่มขนาดของรอบเอาให้หน้าขึ้นระหว่างการพักผ่อนของคุณได้ทางอ้อม ๆ


ดังนั้น เพื่อเป็นการเพิ่มความฟิตให้กับร่างกาย โดยไม่สูญเสียวันพักผ่อนอันแสนมีค่า ลองปรับเปลี่ยนกิจกรรมนอนเล่นริมหาด จิบเบียร์เย็น ๆ เป็นกิจกรรมอย่างเช่น วอลเลย์บอลชายหาด หรือวิ่งเปี้ยวยามเย็น เมื่อแดดร่มลมตกให้ร่างกายได้ขยับบ้าง และการออกกำลังกายบนพื้นทรายจะช่วยให้ร่างกายสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้นด้วย หรือจะเลือกว่ายน้ำในทะเลก็จะช่วยให้ออกกำลังกายได้ดีกว่าการว่ายน้ำในสระน้ำ เพราะคลื่นในทะเลจะเป็นตัวต้าน ทำให้เราต้องออกแรงว่ายน้ำมากขึ้น แต่ควรว่ายน้ำในเขตที่จัดไว้สำหรับการว่ายน้ำโดยเฉพาะ ไม่ควรออกนอกชายฝั่งไปไกลมากนัก และไม่ควรว่ายน้ำในที่ที่ไม่มียามชายฝั่ง หรือนักท่องเที่ยวคนอื่น ๆ เพราะถ้าหากคุณเกิดอาการตะคริว จะไม่มีใครช่วยได้ทันค่ะ

และอย่าลืมนะค่ะ สิ่งที่ขาดไม่ได้ คือ การทาครีมกันแดดที่จะช่วยปกป้องผิวของคุณ

นวพร เอี่ยมธีระกุล 
ขอบคุณภาพจากอินเตอร์เน็ต
สอบถามครีมกันแดดเพิ่มเติม 0816518088
Website : 
Email : yanincosmetic@hotmail.com 

วันอังคารที่ 24 มีนาคม พ.ศ. 2558

Ultra Light Sunscreen Lotion SPF 50/PA++


Ultra Light Sunscreen Lotion SPF 50/PA++

ดื่มด่ำประสบการณ์แห่งคุณค่าการบำรุงผิวและปกป้อง


Yanin Ultra Light Sunscreen Lotion SPF 50 PA++


ญานินอุลตร้า ไลท์ ซันสกรีน โลชั่น เอสพีเอฟ 50 พีเอ++ 

Yanin Ultra Light Sunscreen Lotion SPF 50 PA++
ครีมกันแดดเนื้อครีมสัมผัสได้ถึงความเนียนนุ่ม และบางเบา ซึมซาบสู่ผิวอย่างรวดเร็ว ปกป้องผิวจากรังสี UVA UVB ด้วยเทคโนโลยีที่ก้าวล้ำยิ่งกว่า สูตรอานุภาพสูงสุด 2 ชนิดของสารสกัดซากุระ สวีทอัลมอนด์ ที่อ่อนโยน และเซียบัตเตอร์ อุดมด้วยคุณประโยชน์เข้มข้น ประสิทธิภาพที่อยู่ภายในทำงานประสานและส่งเสริมกันเพื่อผลลัพธ์อันเป็นเอกลักษณ์ที่ช่วยบำรุงผิวเป็น 2 เท่าสอดคล้องประสานกันตามเวลาของวงจรธรรมชาติของร่างกาย เพื่อให้การฟื้นบำรุงเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด พร้อมปกป้องผิวจากการถูกทำร้ายในแต่ละวัน ซึ่งได้รับการพิสูจน์ถึงประสิทธิภาพว่าเหมาะกับทุกสภาพผิว ผิวทุกเชื้อชาติ

  • คุณสมบัติพิเศษของครีมกันแดด Ultra Light Sunscreen Lotion SPF 50/PA++

    • ดูแลและสมานผิวแพ้ง่าย ป้องกันการแตกของผิว ป้องกันการเกิดผื่นและการเกิดสิว
    • ช่วยถนอม สมาน และคืนความชุ่มชื้นให้ผิว ยับยั้งการเกิดผิวแก่ก่อนวัย ยับยั้งการแตกของผิว การระคายเคือง ช่วยสมานและปกป้องผิว
    • เพิ่มประสิทธิภาพการกักเก็บน้ำหล่อเลี้ยงใต้ผิว และคงความอ่อนนุ่มของผิวไว้
    • กระตุ้นการทำงานของเซลล์ผิว
    • กระชับรูขุมขน และซ่อมแซมผิวชั้นในอย่างล้ำลึกอย่างอ่อนโยน
    • สร้างเซลล์ผิวและการเผาผลาญสารอาหารของผิว รวมถึงการปรับสมดุลการผลิตของต่อมไขมันใต้ผิว
    • และยืดอายุเซลล์ที่มีชีวิตและป้องกันผิวแก่ก่อนวัย

  • รายละเอียดผลิตภัณฑ์
    • สัมผัสที่เนียนนุ่มและบางเบา ซึมซาบสู่ผิวอย่างรวดเร็ว

  • วิธีใช้
    • สามารถใช้ครีมกันแดดได้ทุกวันหลังการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวก่อนออกแดดและในเวลากลางคืน แต้มครีมกันแดดปริมาณพอเหมาะบนหน้าผาก จมูก แก้ม คาง และลำคอ ใช้สำลีแผ่นเกลี่ย เบา ๆ จนทั่วใบหน้าและรอบดวงตา

  • ข้อเท็จจริงของผลิตภัณฑ์
    • ปราศจากน้ำมัน
    • ปราศจากน้ำหอม
    • ไม่ก่อให้เกิดสิว
  • ส่วนผสม
    • สารสกัดซากุระ สวีท อัลมอนด์ น้ำมันจากเมล็ดโจโจบาที่อ่อนโยน และเซีย บัตเตอร์ที่ช่วยบำรุงผิวเป็น 2 เท่า อีกทั้งยังมีส่วนผสมของ PROPANEDIOL ที่เพิ่มประสิทธิภาพในการกักเก็บน้ำหล่อเลี้ยงใต้ผิว และคงความอ่อนนุ่มของผิว ส่วนผสมของ TORNARE กระตุ้นการทำงานของเซลล์ผิว สารสกัดจาก WITCH HAZEL ช่วยลดขนาดรูขุมขนให้เล็กลง อ่อนโยนและซ่อมแซมผิวหนังชั้นใน PYRIDOXINE เพ่ิมการแบ่งตัวของเซลล์ผิวและการเผาผลาญของสารอาหารในผิว ปรับสมดุลการผลิตของต่อมไขมันใต้ผิว TOCOPHERYL ACETATE ช่วยให้เซลล์ผิวที่มีชีวิต มีสุขภาพผิวที่ดีและช่วยป้องกันผิวแก่ก่อนวัย

เลขที่จดแจ้ง 10-2-55-02474
ปริมาณสุทธิ 30 กรัม
ราคาปกติ 1,250 บาท
สอบถามเพิ่มเติม 0816518088
Website : http://yanincosmetic.com
Website : http://yanin-cosmetic.com
Website : http://yanincosmeticbangkok.com
Email : yanincosmetic@hotmail.com

รีวิวครีมกันแดด "Ultra Light Sunscreen Lotion SPF 50/PA++" 


สารกันแดดตัวไหนป้องกันผิวจากรังสี UVA-I และ UVA-II

สารกันแดดตัวไหนป้องกันผิวจากรังสี UVA-I และ UVA-II

สารกันแดดแต่ละชนิดมีความสามารถในการปกป้องผิวจากรังสี UV ได้ไม่เท่ากันค่ะ บางชนิดป้องกันรังสี UVB ได้ดี บางชนิดป้องกันเฉพาะรังสี UVA-I และ UVA-II หรือแม้แต่บางตัวที่สามารถป้องกันครอบคลุมทั้งรังสี UVB และ UVA มาดูกันค่ะว่าสารกันแดดตัวไหนมีความสามารถป้องกันผิวอย่างไรกันบ้าง

ตารางแสดงความสามารถในการป้องกันรังสี UV ของสารกันแดดชนิดต่าง ๆ 

เมื่อพิจารณาจากตาราง พบว่า สารกันแดดสามารถแบ่งออกเป็น 3 ประเภท ได้แก่

  1. Physical blockers หรือสารกันแดดแบบกายภาพ ทำหน้าที่สะท้อนรังสียูวีออกไปจากผิว บางท่านอ่านแล้วอาจนึกภาพสารกลุ่มนี้เสมือนหลังคาบ้านมุงกระเบื้องที่ช่วยสะท้อนแสงแดดไม่ให้เข้ามาในบ้านก็ได้นะค่ะ จุดเด่นของกลุ่มนี้อยู่ที่สาร Titanium dioxide, Zinc Oxide และ Micronized/Microfine zinc oxide ที่สามารถปกป้องผิวครอบคลุมทุกช่วงรังสีทั้ง UVA-I, UVA-II และ UVB
  2. Chemical absorbers หรือ สารกันแดดแบบเคมี ทำหน้าที่ดูดซับรังสียูวีให้มีความเข้มน้อยลง เมื่อผ่านไปสู่ผิวหนัง บางท่านจิตนาการสารกลุ่มนี้เสมือนหลังคาบ้านที่ทำด้วยฟองน้ำทำหน้าที่ช่วยดูดซับแสงแดดไม่ให้เข้ามากนัก ฟังดูแปลก ๆ แต่ก็ทำให้เห็นภาพชัดเจน ในบรรดาสารทุกตัวในกลุ่มนี้มีเฉพาะสาร Bis-Ethylhexyloxyphenol methoxy-phenol triazine, Drometrizole trisiloxane และ Tetraphthalylidene dicamphor sulfonic acid เท่านั้นที่สามารถดูดซับได้ทั้งรังสี UVA-I, UVA-II และ UVB
  3. Hybrid sunscreen ขอเรียกว่า สารกันแดดลูกผสมค่ะ เนื่องจาก สารกลุ่มนี้ทำหน้าที่ทั้งสะท้อนและดูดซับรังสียูวีนั่นเอง ซึ่งมี Methylene bis-benzotriazoly tetrameth-ylbuytphenol เป็นสารตัวเดียวในกลุ่มนี้ค่ะ
นวพร เอี่ยมธีระกุล
Email : navaphorn.kob@gmail.com
สอบถามเพิ่มเติม 0816518088

วันศุกร์ที่ 20 มีนาคม พ.ศ. 2558

ฝึกอ่านฉลากครีมกันแดด

ฝึกอ่านฉลากครีมกันแดด


Yanin Ultra Light Sunscreen Lotion SPF50PA++
เพื่อให้ผู้อ่านประเมินความสามารถในการป้องกันรังสียูวีของครีมกันแดดที่ใช้อยู่ด้วยตัวเองได้ จึงขอยกตัวอย่างฉลากผลิตภัณฑ์ครีมกันแดด Yanin Ultra Light Sunscreen Lotion SPF50PA++ โฆษณาป้องกันรังสี UVB และ UVA อยากรู้แล้ว่า สามารถป้องกันครอบคลุมทั้งรังสี UVA-I และ UVA-II หรือไม่ มาตรวจสอบกันค่ะ



ตารางแสดงความสามารถในการป้องกันรังสี UV ของสารกันแดดชนิดต่าง ๆ

เมื่อพิจารณาจากส่วนประกอบบนฉลากผลิตภัณฑ์ Yanin Ultra Light Sunscreen Lotion SPF50PA++ พบสารกันแดด ได้แก่ titanium dioxide เมื่อตรวจสอบความสามารถในการป้องกันรังสี UV พบว่า titanium dioxide  สามารถป้องกันครอบคลุมทั้งรังสี UVB UVA-II และ UVA-I และ titanium dioxide สามารถสะท้อนรังสี UVB UVA-II และ UVA-I  ออกจากผิว เมื่อใช้สารกันแดดชนิดนี้ จึงส่งผลให้ประสิทธิภาพ

ครีมกันแดด Yanin Ultra Light Sunscreen Lotion SPF50PA++ ชิ้นนี้สามารถป้องกันผิวจากแสงแดด ครอบคลุมทั้งรังสี UVB, UVA-I และ UVA นั่นเองค่ะ

มาถึงตรงนี้ เชื่อว่า เพื่อน ๆ ทุกท่านคงพอที่จะอ่านฉลากครีมกันแดดได้แล้ว จากนี้ในการเลือกซื้อครีมกันแดดครั้งแต่ไป อย่าลืมอ่านฉลากและพิจารณาสารสกัดสำคัญก่อนซื้อทุกครั้งนะค่ะ


นวพร เอี่ยมธีระกุล